โดย Made In Recipes | 31 มี.ค. 2021 | Keto Diet
ในปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักอยู่หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็น การวิ่ง การเข้าฟิตเนต การเล่นโยคะ แต่สำหรับผู้ที่มีเวลาน้อย อาศัยเพียงความมีวินัยในตนเองเท่านั้น นั่นคือ การลดและควบคุมการรับประทานอาหารในชีวิตประจำวันของเราค่ะ ซึ่งเป็นวิธีที่ทำง่าย ไม่เปลืองเวลา อย่างเช่น...
โดย Made In Recipes | 30 มี.ค. 2021 | Keto Diet
บัตเตอร์เค้กคีโต (Keto Butter Cake) สูตรและวิธีทำง่ายๆ เอาไว้กินเล่น แก้เบื่ออาหาร ช่วยลดความอยากขนมหวาน จะกินกับ วิปปิ้งครีมคีโต หรือเพิ่มผลไม้เข้าไปหน่อย และทานคู่กับ กาแฟกระทิคีโต...
โดย Made In Recipes | 24 มี.ค. 2021 | Keto Diet
มัฟฟินคีโต รสบลูเบอร์รี่ (Keto Blueberry Muffin) สูตรและวิธีทำมัฟฟินคีโตง่ายๆ จะทำไว้กินกับ กาแฟกะทิคีโต ตอนเช้า คู่กับ วิปปิ้งครีมคีโต หรือ เป็นขนมเพิ่มพลังช่วงบ่าย สูตรนี้ทำง่าย อร่อย ถ้าไม่ชอบรสชาติน้ำตาลของคีโตก็สามารถเพิ่มผงซินนามอน...
โดย Made In Recipes | 24 ก.พ. 2021 | Keto Diet
สูตรและวิธีทำขนมปังคีโต ง่ายๆ (Keto Bread) สามารถทำได้ไม่ยุ่งยาก ช่วยให้หายคิดถึงขนมปังไปได้ดีทีเดียว สามารถทานเป็นอาหารเช้า ทานคู่กับไข่ และ กาแฟกะทิคีโต หรือทานเป็นขนมกับ แยมสตรอเบอร์รี่คีโต...
โดย Made In Recipes | 29 ม.ค. 2021 | Keto Diet
เค้กกล้วยหอมคีโต (Keto Banana Cake) สูตรและวิธีทำง่ายๆ ที่ทำให้เค้กกล้วยหอมอร่อยกว่าใคร สามารถทานเป็นอาหารเช้า หรือขนมหวาน พร้อมกับ วิปปิ้งครีม ไอศครีม หรือ กาแฟฟองเกาหลี เย็นๆซักแก้วก็ช่วยเติมพลังและทำให้เป็นวันดีๆ ที่มีความสุขมากๆเลยค่ะ ขอบคุณข้อมูลจาก:...
โดย Made In Recipes | 29 ม.ค. 2021 | Keto Diet
กาแฟฟองเกาหลี คีโต (Korean Dalgona Keto Coffee) สูตรกาแฟคีโตสุดหอม นุ่มฟองกาแฟ อร่อยมากๆ สามารถกินคู่กับ แพนเค้ก ตอนเช้า หรือกินกับ ชีสเค้ก ระหว่างวันก็ให้ความสดชื่น...