วิธีทำคีโตคัพเค้ก (Keto Cupcakes) ขนมคีโต ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน ช่วยให้หายอยากขนมหวานระหว่างช่วงที่ทานคีโต หรืองดน้ำตาล จะทำกินเองหรือจะโชว์ฝีมือให้เพื่อนๆทำกินด้วยกันก็อร่อยดีมากๆเลยค่ะ ทานคู่กับ กาแฟกะทิคีโต ก็ฟินอย่าบอกใครเลยจ้า
คีโตคัพเค้ก (Keto Cupcakes)
Course: ขนมคีโตCuisine: ขนมคีโตDifficulty: ง่าย/ผู้เริ่มต้นจำนวนที่
12
ที่เวลาในการเตรียม
10
minutesเวลาในการทำ
30
minutesเวลาทั้งหมด
40
minutesวัตถุดิบ
- ส่วนผสมเนื้อเค้ก
เนยจืดละลาย 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลอิริทริทอล 1/3 ถ้วยตวง
เนยถั่วลิสงบดละเอียด 60 กรัม
กลิ่นวานิลลา 2 ช้อนชา
ผงฟู 2 ช้อนชา
เกลือป่น 1 หยิบมือ
ไข่ไก่ 4 ฟอง
ผงโกโก้ 1/3 ถ้วยตวง
แป้งมะพร้าว 1/2 ถ้วยตวง
นมอัลมอนด์ชนิดไร้น้ำตาล 1/2 ถ้วยตวง
- ส่วนผสมหน้าฟรอสติ้ง
เนยจืด (อุณหภูมิห้อง) 170 กรัม
เนยถั่วลิสงบดละเอียด 85 กรัม
น้ำตาลอิริทริทอลชนิดผง 1/2ถ้วย
เฮฟวี่ครีม 2-3 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- เปิดเตาอบไว้ที่ 175 องศาเซลเซียส เตรียมพิมพ์มัฟฟิ่นจำนวน 12 ถ้วย รองด้วยถ้วยกระดาษ
- เตรียมชามผสมใบใหญ่ ใส่เนยละลาย เนยถั่วลิสง น้ำตาลอิริทริทอล เกลือ ผงฟูและกลิ่นวานิลลา
- ใช้เครื่องตีส่วนผสมทุกอย่างจนข้นเนียน ใส่ไข่ทีละฟอง ตีให้เข้ากัน
- เติมผงโกโก้ และแป้งมะพร้าว สลับกับนมอัลมอนด์ ตะล่อมให้เข้ากัน
- พักส่วนผสมไว้ 2 นาที เพื่อให้แป้งมะพร้าวดูดซึมของเหลวเข้าไป
- ใช้ช้อนตักส่วนผสมลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้เท่าๆกัน
- นำเข้าอบ 15-20 นาที หรือจนเค้กสุก เอาออกจากเตา ผึ่งบนตะแกรงให้เย็น
- เตรียมทำหน้าฟรอสติ้ง โดยตีเนยถั่วกับเนยจืดจนขึ้นฟูดี
- เติมน้ำตาลผงทีละน้อย ตีให้เข้ากัน
- เติมเฮฟวีครีมทีละ 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อให้ฟรอสติ้งมีความนุ่มและนุ่มมากยิ่งขึ้น ตีให้เข้ากันจนตั้งยอด
- เตรียมหัวบีบแบบแฉกใส่ในถุงบีบ ตักฟรอสติ้งใส่
- บีบลงบนหน้าคัพเค้กตามแบบที่ชอบ
- เสิร์ฟได้ทันที หรือแช่เย็นประมาณ 30 นาที เพื่อให้หน้าฟรอสติ้งเซตตัวดี มีเนื้อสัมผัสที่แน่นขึ้น