แพนเค้กข้าวโอ๊ต ไร้แป้ง อาหารเช้าคลีนๆ ที่ทำง่าย อร่อยมาก (Oatmeal Pancake)

แพนเค้กข้าวโอ๊ต ไร้แป้ง อาหารเช้าคลีนๆ ที่ทำง่าย อร่อยมาก (Oatmeal Pancake)

แพนเค้กข้าวโอ๊ต (Oatmeal Pancake) ไร้แป้ง อาหารเช้าคลีนๆ ที่ทำง่าย อร่อยมาก แถมยังกลูเตน-ฟรีอีกด้วย สามารถทานคูกับพี่นัทบัตเตอร์ แยมผลไม้ต่างๆ เพิ่มความอร่อยตามชอบ หากทานไม่หมดสามารถนำใส่กล่อง ปิดฝาให้สนิทแล้วนำไปเช้าตู้เย็น...
แพนเค้กกล้วยหอม สูตรนุ่มฟู หอมอร่อย ทำง่ายมากๆ (Banana Pancake)

แพนเค้กกล้วยหอม สูตรนุ่มฟู หอมอร่อย ทำง่ายมากๆ (Banana Pancake)

แพนเค้กกล้วยหอม สูตรนุ่มฟู หอมอร่อย ทำง่ายมากๆ (Banana Pancake) สามารถทำทานเป็นอาหารเช้าหรือขนมช่วงบ่ายก็ช่วยเพิ่มพลังงานได้เป็นอย่างดี สูตรนี้สามารถปรับเพิ่มได้หลากหลาย หากใครชื่นชอบช็อคโกแลตก็สามารถเพิ่มช็อคโกแลตชิฟเข้าไปในแป้งได้...
เมล็ดเจียเมนู โยเกิร์ติ์ สตรอเบอร์รี่ อาหารเช้าคลีนๆ ช่วยลดน้ำหนัก (Chia Yogurt Strawberry Breakfast)

เมล็ดเจียเมนู โยเกิร์ติ์ สตรอเบอร์รี่ อาหารเช้าคลีนๆ ช่วยลดน้ำหนัก (Chia Yogurt Strawberry Breakfast)

เมล็ดเจียเมนู โยเกิร์ติ์ สตรอเบอร์รี่ อาหารเช้าคลีนๆ ช่วยลดน้ำหนัก (Chia Yogurt Strawberry Breakfast) ทำง่ายมากๆ สามารถเตรียมทิ้งไว้ตอนกลางคืน แล้วตื่นมาทานตอนเช้าแบบฟินๆ นอกจากอร่อยแล้วยังมีประโยชน์อีกมากมาย ที่ได้จากเมล็ดเจีย และโยเกิร์ต...
ข้าวต้มไก่ สูตรภัตคารฮ่องกง ทำง่าย อร่อยมากๆ (Chicken Congee)

ข้าวต้มไก่ สูตรภัตคารฮ่องกง ทำง่าย อร่อยมากๆ (Chicken Congee)

ข้าวต้มไก่ (Chicken Congee) สูตรภัตคารฮ่องกง ทำง่าย อร่อยมากๆ สามารถทานคู่กับปาท่องโก๋ ก็เข้ากันดีมากๆ หรือใครอยากเพิ่มความเผ็ดของพริกหม่าล่าคั่วนำ้มัน ก็ใส่เพิ่มได้เลยนะคะ ลองทำทานกันดูค่ะ ขอบคุณข้อมูลจาก:...
ไข่ดาวทอดน้ำ วิธีทำไข่ดาวน้ำไร้น้ำมันง่ายๆ ภายใน 5นาที (Pouched Egg)

ไข่ดาวทอดน้ำ วิธีทำไข่ดาวน้ำไร้น้ำมันง่ายๆ ภายใน 5นาที (Pouched Egg)

ไข่ดาวทอดน้ำ วิธีทำไข่ดาวน้ำ ง่ายๆ ไร้น้ำมัน คลีนมากๆ (Pouched Egg) มีประโยชน์ทานง่าย สามารถเป็นเมนูเพิ่มความเข้มข้นของรสชาติในอาหารจานอื่นๆได้ ใช้เวลาแป๊ปเดียว ก็ฟินมากๆเลยค่ะ ขอบคุณข้อมูลจาก:...
อะโวคาโด้ทูน่า เมนูอร่อยง่ายๆ สำหรับคนรักอะโวคาโด้ (Avocado Tuna)

อะโวคาโด้ทูน่า เมนูอร่อยง่ายๆ สำหรับคนรักอะโวคาโด้ (Avocado Tuna)

อะโวคาโด้ทูน่า (Avocado Tuna) เมนูอร่อยง่ายๆ สำหรับคนรักอะโวคาโด้ มีประโยชน์ อุดมด้วยโอเมก้า3 และวิตามินต่างๆที่ดีต่อหัวใจ หากใครอยากเพิ่มความเผ็ดเล็กน้อย สามารถเติมพริกป่นลงไปเพิ่มได้นะคะ ทานคู่กับขนมปังปิ้ง เป็นอาหารเช้าก็อิ่ม อร่อยอยู่ท้อง...

Pin It on Pinterest